Информационный портал
 ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО
 ЭКОНОМИКА

    ВСЕ НОВОСТИ    |    ПОЛИТИКА И ОБЩЕСТВО    |    ЭКОНОМИКА    |    HI-TECH    |    E-BUSINESS    |    ПРОИСШЕСТВИЯ    |    НОВОСИБИРСК    |    ШОУ-БИЗНЕС
Новости / Hi-Tech / Ученые предупредили об опасности гречки
 

Ученые предупредили об опасности гречки
Фото: Kagor / CC-BY-SA-3.0

Ученые предупредили об опасности гречки

Употребление гречневой каши в больших количествах нарушает усвоение кальция, что может привести к снижению плотности и прочности костей, выяснили ученые.

Популярный в России продукт прекрасно усваивается и действительно полезен при умеренном потреблении — однако ежедневный прием гречневой каши способен нанести вред, пишет MedikForum.

Все дело в том, что богатая железом, фосфором, калием, магнием и цинком гречневая каша блокирует восприимчивость организма человека к кальцию, в итоге через некоторое время она может привести к дефициту этого микроэлемента в организме.

Гречневая диета особенно вредна для женщин после 45 лет, а также для детей, которым для активного роста и достаточной минерализации костей необходимо много кальция, подчеркивают ученые.

Для минимизации рисков специалисты рекомендуют раздельное употребление гречки и кальцийсодержащих продуктов — разница в приеме такой пищи должна составлять не менее пяти часов.

Дата: 20.11.2015, 7:00, Источник: info.sibnet.ru, Просмотров: 827

Схожие новости по теме:

Сибирские ученые собрали устройство поиска шахидов
Летопись древнейшей жизни составлена сибирскими учеными
Ученые объяснили агрессивность женщин зимой
Ученые назвали оптимальное количество секса для крепкой семьи
Ученые узнали, что едят диктаторы
Учёные установили самые несчастные знаки Зодиака
Новое и опасное венерическое заболевание открыли ученые
Ученые объяснили щепетильность кошек к еде
Ученые разогрели вещество до млн градусов за 20 фемтосекунд
Дырявую жидкость создали учёные
Ученые раскрыли загадку происхождения воды на Земле
Ученые подтвердили подлинность останков Николая II
Ученые объяснили стремительность сперматозоидов
Ученые назвали «убийцу» романтических отношений
Ученые разработали «вакцину от мужских измен»
Ученые опровергли существование гетеросексуальных женщин
Ученые научились редактировать геном человека
Учёные отыскали в Галактике «дьявольскую» планету






РЕСУРСЫ РАЗДЕЛА

2024, SWEET211.RU | Сделано с любовью
Автор: Maksim Semeykin

Дизайн: Master Daemon
Web Builder Engine v.2.78c, 2004-2024

Страница создана за 0,0156 секунд
Версия сайта 3.4.4
Версия админовки 1.6.2f
SQL запросов: 5 Время: 0 сек.

Сейчас: 01.12.2024, 13:20
Участник рейтинга sweet211.ru

синонимайзер текста онлайн Прошивка магнитолы Geely Atlas Прошивка магнитолы Geely Coolray Прошивка магнитолы Geely Atlas Pro Прошивка магнитолы Geely Tugella