Рыбное филе в панировке из кукурузных хлопьев
Ужин с «Вечёркой»
Филе минтая, трески, хека или морского окуня (500 г) разрежьте на куски шириной около 2,5 см и длиной около 57 см. Посыпьте филе солью и, по желанию, черным молотым перцем, сбрызните соком лимона.
В миске взбейте два яйца. На тарелку насыпьте 67 столовых ложек муки. В отдельной миске разомните скалкой до мелкой крупки 100 г кукурузных хлопьев (неглазированных). Кусочки рыбы поочередно обваляйте в муке, затем обмакните во взбитые яйца и обваляйте в сухарях из кукурузных хлопьев.
Обжарьте филе в достаточном количестве растительного масла со всех сторон. В сковороду кладите небольшими порциями, тогда филе будет хрустящим.
Подавайте на стол с салатом из острой моркови и картофельным пюре.