Опросив жителей Новосибирска, HeadHunter выяснил, что 19% из них ежедневно страдают от стресса на работе. Некоторых это доводит до принятия антидепрессантов и успокоительного.

Самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием – 77% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Второе место разделили профессиональные сферы управления персоналом и бухгалтерия: 75% представителей этих профессий заявили о том, что периодически работа нарушает их эмоциональное спокойствие. Замыкают тройку самых стрессовых профессий маркетологи и специалисты PR.

Наименее стрессовыми оказались сферы безопасности (только 50% профессионалов страдают от стресса), фитнес и салоны красоты (52%) и консультирование (53%). Оказалось, что быть руководителем – не такая уж и нервная работа, как говорят многие топы: среди руководителей высшего звена только чуть больше половины регулярно испытывают стресс: их набралось всего 53%.

"Чаще всего чрезмерное нервное напряжение вызвано слишком большим объемом работы, с которым не под силу справиться (52%), — говорит региональный представитель HeadHunter Елана Таращук. — Несоблюдение сроков выполнения проектов и слишком быстрый темп работы является причиной стресса каждого третьего опрошенного".

Кроме того, причиной душевного дисбаланса могут оказаться как ссоры с начальством и коллегами, так и личное недовольство выполненной работой. Стоит отметить, что ссоры с коллегами могут стать причиной стресса лишь у каждого четвертого: это реже, чем ссоры с начальством, недовольство своей работой, несоблюдение сроков партнерами.

Абсолютное большинство работников уверены, что накопившийся стресс просто необходимо снимать: так, 41% восстанавливают силы с помощью любимого хобби, каждый третий делится проблемами с друзьями, а каждый пятый обсуждает наболевшее непосредственно с коллегами. Такое же количество опрошенных находят выход в приеме успокоительных средств и антидепрессантов. Алкоголем успокаивают себя 16% опрошенных новосибирцев.